迎接挑战！
米罗伯塔莫斯海岸线上的楼梯，色萨利，希腊 (© Orestis Zoumpos/Amazing Aerial Agency)
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走楼梯日
是时候加强锻炼了！随着久坐不动的生活方式越来越普遍，保持健康已成为人们关注的焦点。“走楼梯日”的出现是为了提醒人们：一个小小的、有意识的选择也可以对我们的整体健康产生大大的影响。这是由美国肺脏协会发起的一项倡议，旨在倡导人们通过有意识的运动来促进肺部健康。
为了庆祝这一天，我们参观了希腊色萨利地区米罗伯塔莫斯海岸线上的蛇形楼梯。米罗伯塔莫斯坐落在希腊中部多山的皮利翁半岛东海岸，这里有独特的郁郁葱葱的风景和幽静的海滩。松树荫下的小路蜿蜒曲折，通向海滩，走够了怎么办呢？别担心，沿途还有海滩酒吧。
本周 2024年第2周
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